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Ingrédients

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Smoothie

  • Lait d'amandes 5.0 dl
  • Jus de pommes 5.0 dl
  • Bananes, épluchées 2.0 pièce
  • Pommes (Golden Delicious) coupées en tranches avec la peau 2.0 pièce
  • Kiwi, préparé 300.0 g
  • Epinards en branche, fins, nettoyés 100.0 g
  • Jus de citron vert 3.0 cl
  • Sirop d'agave épais 3.0 cl

Boisson aux énergies vertes pour le petit-déjeuner

...

Préparation

  1. Smoothie

    • Réduire tous les ingrédients en fine purée dans le thermomix
    • Affiner avec le jus de citron vert et le jus d'agave épais
    • Servir dans des verres froids
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